Mangelnde Bewegung führt zu Übergewicht, Rückenbeschwerden, Unfälle aufgrund Ungeschicklichkeit und Herz-Kreislaufproblemen. Darum ist Bewegung durch Sport der richtige Ausgleich und hat eine günstige Wirkung auf unser Wohlbefinden.

Haarmineralanalyse

Für eine optimale Leistungsfähigkeit benötigt jeder Sportler, wie auch jeder nichtsportliche Mensch, ausreichend Vitalstoffe. Tägliche Belastungen wie Elektrosmog, Stress und Metalle belasten unseren Körper und hemmen die Aufnahme der wichtigen Mineralstoffe, Vitamine oder der Spurenelemente. Dank der Haarmineralanalyse können diese Blockaden oder Mängel erkannt werden. Aufgrund dieser Auswertung wird eine auf jede Person einzeln ausgerichtete Mineralstoffmischung hergestellt. mehr

Ernährungsberatung

Im Bereich des Spitzensportes gibt es weitere Faktoren zu beachten. Richtige Ernährungs- und Erholungspläne müssen individuell auf jeden Sportler angepasst werden, um die Leistungsfähigkeit zu verbessern, ohne am Körper Raubbau zu betreiben. Hier helfen wir Ihnen gerne in einer persönlichen Ernährungsberatung. mehr

Metabolic Balance

Dass im Sport jede Menge Kalorien verbrannt werden können, ist uns allen bekannt. Meist passiert es jedoch, dass nach dem anstrengenden Fitnesstraining der Heisshunger zuschlägt und schlussendlich mehr Kalorien aufgenommen werden, als es die Körperwaage zulässt. Darum ist es wichtig zu wissen, welche Nahrungsmittel stoffwechselanregend sind und wie die tägliche Nahrungsmittelzufuhr aussieht. Mit der richtigen Kalorienzufuhr und Sport erreichen sie schneller ihr Ziel zum Traumgewicht. Dank dem ganzheitlichen Stoffwechselprogramm Metabolic Balance können sie gesund abnehmen. Sie erhalten einen genauen Ernährungsplan und werden durch unsere Beraterinnen in dieser Zeit persönlich begleitet. mehr

Egal ob sie Freizeit-, Berufs- oder Spitzensportler sind, wir unterstützen Sie mit unserem Wissen und unserem Angebot, damit Sie im Sport gesund und erfolgreich sind.

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Aktuell

Amriville Apotheke Reformhaus

Haben sie die neue Amriville Apotheke im Untersgeschoss des Amriville Stadtmarktes bereits besucht? Kommen Sie vorbei und schauen Sie sich um, wir freuen uns auf Sie! mehr

Termine

Das Kursprogramm 2011 ist im Entstehen.

Wir sind für Sie am vorbereiten der neuen Kurse. Haben Sie Ideen, Vorschläge oder Wünsche für Kurse?

Ebenfalls können Sie das Kursprogramm 2010 per Mail bestellen oder pdf. hier

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Direkteinstieg

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Sie sind wiederstandsfähig, halten grosse Belastungen aus und tragen uns durch den Tag. Unsere Knochen geben uns Halt, Schutz und Festigkeit. mehr

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Mit den ersten warmen Tagen werden wir auch schon wieder durch die Pollen geplagt. mehr

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Die thurgauer Apotheken sind auch im Notfall für Sie da. mehr