In unterschiedlichsten Bereichen wie Lebensmittelallergien, Essverhalten von Kindern und in der Schwangerschaft, während der Stillzeit, Sportlerernährung und Reduzierung von Risikofaktoren sind nur einige Beispiele, wo eine fachkundige Beratung nützlich und sinnvoll ist.

Die Ernährungsberatung stützt sich auf aktuelle, wissenschaftlich gesicherte Erkenntnisse und berücksichtigt bei individuellen Fragestellungen die Alltagssituation des Ratsuchenden. Gesunde Ernährung dient der Vorbeugung von Erkrankungen und steigert das Wohlbefinden.

Für Sportler ist die Ernährung der Mittelpunkt für eine optimale Leistungsfähigkeit. Egal ob Hobbysportler, Marathonläufer oder Spitzensportler, für Ausdauersport oder Muskelaufbau; die richtige Ernährung führt Sie ans Ziel.

Frau Elisabeth Hänni, Ernährungsberaterin SHS, liegt Ihr Wohl am Herzen. Sie hilft Ihnen, einen individuellen Ernährungsplan zu erstellen oder kann Ihre Fragen zu den verschiedenen Nahrungsmitteln bestens beantworten.

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